Żywność
Żywność
Zdrowie
Jakie bogactwa skrywają cytryny?
Nie ulega wątpliwości, że cytryny są zdrowe i zawierają wiele składników odżywczych. Ich wyjątkowy smak i aromat sprawiają, że stają się doskonałym dodatkiem do wielu potraw. Co równie ważne, są niezwykle wartościowymi źródłem witamin, minerałów i innych składników odżywczych.
Read More
Żywność
Zdrowie
Catering biurowy – dlaczego warto?
Catering biurowy to usługa, do której przekonuje się coraz więcej firm. Dlaczego catering jest dobrym rozwiązaniem dla Twojej firmy?
Read More
Żywność
Superfood
Superfood, czyli naturalna żywność o wysokich właściwościach odżywczych, dzięki której odnieść możemy wiele korzyści zdrowotnych. Dlaczego ich spożywanie pozytywnie wpływa na nasze zdrowie? Superfoods – co je wyróżnia? Jak już wspomnieliśmy superfoods to żywność o wysokiej wartości odżywczej, będąca dobrym źródłem białka, błonnika, żelaza, miedzi, magnezu czy przeciwutleniaczy. Zawierają one również naturalne cząsteczki roślinne mające […]
Read More
Żywność
Zdrowie
Czarna rzodkiew i jej właściwości
Czarna rzodkiew rozmiarem przewyższa znaną nam dobrze rzodkiewkę, zawiera mniej wody i ma ostrzejszy smak. Pod czarną skórką kryje się biały miąższ. Czarna rzodkiew to chrupiące warzywo o włóknistej i gęstej konsystencji. Ma ziemisty, pikantny, gorzki i ostry smak, gdy jest surowa.. Po ugotowaniu chrupiący miąższ mięknie a smak łagodnieje tworząc subtelne słodko-pieprzne nuty. Dlaczego […]
Read More
Żywność
Catering dla pracowników budowlanych
Korzyści z zapewnienia pracownikom budowlanym cateringu na miejscu realizowanych prac jest wiele. Zapewnienie wyżywienia na placu budowy może okazać się jednym ze skutecznych sposobów przyczyniających się do terminowego realizowania prac. Duże firmy budowalne mogą zapewnić swoim ciężko pracującym pracownikom zdrowe i pożywne posiłki, które w obecnych czasach są łatwo dostępne i niedrogie. Dodatkowo, wspólnie spożywane posiłki mogą stać się doskonałą okazją do poprawy pracy zespołowe i zwiększenia produktywności.
Read More
Żywność
Tłuszcze nasycone a cholesterol
W jedzeniu, które spożywamy występują różne rodzaje tłuszczów. Tłuszcze są źródłem energii, ale również mogą podwyższać poziom cholesterolu we krwi. O to ostatnie obwiniane są tłuszcze nasycone. Wiele produktów, które goszczą na naszych talerzach zawiera tłuszcze nasycone, są to przede wszystkim produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak mięso, masło czy produkty mleczne. Wśród produktów wymienić należy […]
Read More
Żywność
Weselny catering dietetyczny – czy to dobre rozwiązanie?
Chyba nikomu nie trzeba opisywać, jak wygląda tradycyjne menu weselne w Polsce. Nasza kuchnia, także ta okazjonalna, należy do jednej z najcięższych na całym świecie. Statystyczny Polak wciąż nie wyobraża sobie dnia bez mięsa, ewentualnie dobrej kiełbasy. Mimo że w ostatnich latach catering dietetyczny stał się niesłychanie modny, mało komu stworzenie wyłącznie wegetariańskich potraw weselnych […]
Read More
Żywność
Zdrowie
Wysoki cholesterol – co powinieneś wiedzieć
Cholesterol to substancja tłuszczowa. Jest niezbędna elementem błon komórkowych, niektórych hormonów i witaminy D.
Read More
Żywność
Zioła w ogrodzie – jakie rośliny wybrać
Zioła w ogrodzie to uczta dla oka i podniebienia. Zastanawiasz się, które z nich powinny pojawić się w Twoim przydomowym ogródku ziołowym?
Read More
Żywność
Zdrowie
Produkty wzmacniające odporność
Spożywanie niektórych produktów żywnościowych może wzmacniać nasz układ odpornościowy. Zatem jeśli zastanawiasz się jak zapobiegać zimowym przeziębieniom, pierwszym krokiem powinna być wizyta w lokalnym sklepie spożywczym.
Read More